第35回 院長の朝のひとこと　－人生を軽やかに歩く方法－

今日のお話は、「山道のような人生を、どうやって軽やかに歩くか」についてです。

昔からよく「世の中の道は曲がりくねって険しい」と言われます。平らで歩きやすいまっすぐな道ばかりなら楽ですが、現実の仕事や家庭生活はそうもいきませんよね。急な上り坂もあれば、足元が悪いデコボコ道もあります。

私もこれまで生きてきて、いろんな壁や試練にぶつかってきました。「なんで自分ばかりこんな目に遭うんだろう」「もう投げ出したいな」と思ったことも一度や二度ではありません。でも、そうした逆境をくぐり抜けて気づいたことがあります。

それは、道が険しいこと自体は変えられないけれど、「荷物の重さ」と「心の持ち方」は自分で選べるということです。

険しい山道を歩くとき、両手にいっぱいの荷物を抱え、余計な心配や見栄、怒りを背負い込んでいたら、すぐに息が上がって倒れてしまいますよね。だからこそ、仕事でも家庭でも、苦しいときほど「自分にとって本当に大切なものは何か」を見極めて、余計なこだわりや重たいプライドをふっと手放してみる。身軽になる勇気を持つことが大事です。

そしてもう一つ、前を行く人に道を一歩譲るくらいの「心のゆとり」を持つこと。自分が先に進むことばかり考えて周りを押し退けると、足を踏み外してしまいます。相手の立場を少し思いやってスペースを空けてあげると、不思議と自分の足元も安定して、心地よい風が通り抜けるようになります。

職場でも家庭でも、トラブルやすれ違いが起きたときは「お、ちょっと険しい道に来たな」と深呼吸してみてください。肩の力を抜いて、荷物を少し軽くして、お互いに譲り合いながら一歩ずつ進めば、どんな坂道も必ず乗り越えられます。

今日も一日、お互いに声をかけ合い、軽やかな足取りでいきましょう。