第39回 院長の朝のひとこと　－心の庭にまく種

今日のお話は「心の庭にまく種」についてです。

庭やベランダを放っておくと、いつの間にか雑草が生えてきて、あっという間に一面を覆ってしまいますよね。実は、私たちの心や日々の生活もこれとまったく同じなんです。

仕事や家庭の中で、ちょっとした不満や愚痴、イライラ、あるいは「これくらい適当でいいや」という油断がふと湧くことがあります。この小さなマイナスの感情こそが、いわば「雑草の種子」です。最初は目に見えないほど小さくても、一度心の中に根を下ろして放っておくと、どんどん育ってしまい、周りの人への言葉遣いがトゲトゲしくなったり、大切な家庭の空気を悪くしたりしてしまいます。生い茂ってしまった雑草を抜くのには、ものすごい力と時間がかかりますよね。

だからこそ大切なのは、「雑草が大きく育ってから抜く」のではなく、「種が飛んできたその瞬間に気づいて、心に根を張らせないこと」です。

イラッとしたり、後ろ向きな気持ちになりそうになったら、「おっと、雑草の種が飛んできたな」と一歩引いて気づいてみる。そして、その代わりに「ありがとう」という感謝や、相手を思いやる気持ちといった、きれいな花の種を意識して植え直してみるんです。

職場でも家庭でも、トラブルを未然に防ぐ一番の秘訣は、自分の心をいつもきれいにお手入れしておくことにあります。心地よい毎日をつくるために、今日も心の雑草の種に気をつけて、お互いに気持ちの良い笑顔の花を咲かせていきましょう。