歯をくいしばるとどうなるの？

朝起きた時、アゴが疲れていたり、だるいなどの症状はありませんか
それは、睡眠時の“くいしばり”が原因かもしれません
くいしばりをしてしまうのは睡眠中やストレスを感じたときなど無自覚がほとんどです。

くいしばりによる症状は
・歯がしみる
・歯がすり減る
・歯にヒビが入る
・詰め物・被せ物の破損
・歯周病の進行
　　　　など　健康な歯でもくいしばりによって歯を失ってしまうこともあります

また、歯だけではなく
・頭痛
・肩こり
・アゴの痛み
・めまい
　　　　など　全身に影響が及ぶこともあります。
では、どのように予防すればいいのでしょうか？

当院では「マウスピース（ナイトガード）」の使用をオススメしています。
主に夜寝るときに使用します
寝ている間は、くいしばりをしないように自ら意識して注意することができません。
無意識のうちに強い力で長時間、くいしばりをしてしまうことも多く、
歯や歯茎へのダメージが大きくなります。

マウスピースを使用することで、
くいしばりにより歯に直接加わる力を軽減させることができます。

マウスピースは保険診療で作製が可能です。
上の歯の型取りをしてから１週間ほどで出来上がります。

似たような症状がある方は、お気軽にご相談くださいね
ご来院お待ちしております



宮本歯科
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